29 Eylül Dünya Kalp Günü
Kalbine İyi Bak, Hayata Sımsıkı Sarıl!
Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, tuz ve sigaradan uzak durmak kalp sağlığını güçlendirir. Yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve kolesterol kalp için önemli risk faktörleridir. Düzenli kontrollerinizi ihmal etmeyin. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çabuk yorulma ve çarpıntı gibi şikâyetler ciddiye alınmalı, vakit kaybetmeden doktora başvurun.